WELLNESS
Entrenamientos completamente personalizados a tú objetivo donde compartirás espacio con máximo 3 personas, ideal para quienes tienen dolores, lesiones, 3º edad o que necesitan reintroducción al ejercicio.
GRUPOS REDUCIDOS
Entrenamiento de fuerza y tonificación en grupos de hasta 6 personas. Se trabaja la movilidad, la fuerza, la mejora postural y la pérdida de grasa con una supervisión constante del entrenador.
POWERHIIT
Sesiones de alta intensidad de 45 minutos en grupos de hasta 9 personas, enfocadas en quemar grasa y fortalecer el abdomen con un componente de fuerza.
NUTRICIÓN
Nutrición basada en la educación y la dieta flexible, con el objetivo de que logres tus objetivos de pérdida de peso, ganancia de masa muscular, etc. Todo ello aprendiendo a comer para toda la vida,
NUESTRO OBJETIVO, TUS RESULTADOS
PERSONALIZADO
Todos nuestros servicios, desde entrenamiento hasta nutrición se adaptan a tus necesidades y objetivos específicos que quieras conseguir.
EQUIPO
Nuestro equipo está compuesto por profesionales de diferentes disciplinas para lograr que consigas los objetivos físicos que te has propuesto.
MOVEMENT4U APP
Dentro de tu perfil podrás visualizar tu agenda de sesiones de entrenamiento, chat directo con tu entrenador y acceso a evolución donde veras tu progreso.
