Nuestro servicio WELLNESS se basa en grupo reducido con un máximo de 3 integrantes. La característica de este servicio es que cada integrante trabajará en base a sus objetivos y necesidades. Un entrenamiento semi – personal donde compartiremos al entrenador con dos integrantes mas.

👉 RESERVA TU SESIÓN GRATIS

Es nuestro servicio insignia, un servicio innovador y característico de nuestro centro. Este servicio de grupos se caracteriza por implementar nuestro propio método original M4U. Nuestra metodología se basa en sesiones de 60 minutos con un máximo 6 personas de aforo, donde dividimos el entrenamiento en 4 bloques de trabajo (calentamiento, bloque fuerza, accesorio y metabólico). Trabajamos sobre todos los patrones de movimiento y actualizamos la programación mes a mes.

👉 RESERVA TU SESIÓN GRATIS

Se basa en sesiones de entrenamiento de 1 hora de duración con un máximo de 3 personas por entrenador, lo que nos permitirá ofrecer una atención personalizada y de máxima calidad. Para todas aquellas personas a partir de 65 años que quieran envejecer de una forma activa y saludable por medio de entrenamiento eficiente, de calidad y divertido este es el programa perfecto para ellos.

👉 RESERVA TU SESIÓN GRATIS