Blog de fitness, nutrición y salud

BLOG M4U

Más agujetas ≠ más resultados

Hay algo que vemos constantemente. Una persona que termina de entrenar. Se toca las piernas. Y dice: — “Mañana no voy a poder ni sentarme.” Y lo dice… orgullosa. Como si el dolor fuera una medalla. Como si cuanto más duele, más cerca estás del cuerpo que quieres. Pero vamos

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MOVEMENT FOR YOU

DA EL PRIMER PASO. NOSOTROS HACEMOS EL RESTO.